金メダル!
北京オリンピックも残すところあと2日。
連日のメダルラッシュに大興奮!
先週は私が一番楽しみにしていた競泳。
私は4~13歳まで水泳をしてたのでついつい応援に熱が入ります!
それにしても北島康介はすごかったです!
自信に満ち溢れている顔をしてたから絶対にいける!と思いましたが
本当に本当にスゴイ選手!でした。
おめでとう!北島!100m(WR)・200m(OR)金メダル!
チョーかっこいいです!
その他、400mメドレーリレー第3位
200mバタフライ3位松田丈志
200m背泳ぎ3位中村礼子
メダルに届かなかった選手もよく頑張りましたね。
本当にお疲れ様でした!
そして昨夜の女子ソフトボール金メダル!快挙!
アメリカ選手の体系と比べたら、本当に日本の選手は子供のように小さくて
少年のように見えましたが、パワーは負けてませんでしたね!
3試合連投した上野投手!かっこよかったです。
本当におめでとう!
連日のメダルラッシュに大興奮!
先週は私が一番楽しみにしていた競泳。
私は4~13歳まで水泳をしてたのでついつい応援に熱が入ります!
それにしても北島康介はすごかったです!
自信に満ち溢れている顔をしてたから絶対にいける!と思いましたが
本当に本当にスゴイ選手!でした。
おめでとう!北島!100m(WR)・200m(OR)金メダル!
チョーかっこいいです!
その他、400mメドレーリレー第3位
200mバタフライ3位松田丈志
200m背泳ぎ3位中村礼子
メダルに届かなかった選手もよく頑張りましたね。
本当にお疲れ様でした!
そして昨夜の女子ソフトボール金メダル!快挙!
アメリカ選手の体系と比べたら、本当に日本の選手は子供のように小さくて
少年のように見えましたが、パワーは負けてませんでしたね!
3試合連投した上野投手!かっこよかったです。
本当におめでとう!
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by calintmi
| 2008-08-22 09:29
| スポーツ
明洞のり巻
本日のランチ!明洞のり巻でテイクアウトした
ミョンドンキンパッ(たくあん付)500円
美味しかったです!マシッソマシッソ^^
初めて食べた時、酢飯でないのり巻にえぇぇぇ???って思いましたが
今は韓国のりのごま油感が何とも香ばしくてヤミツキです!
さて、注文してから出来上がるまで5~6分の間にメニューを観察。
野菜のり巻・キムチのり巻・黒米のり巻・・・800~900円
冷麺・・・1000円
チャプチェ・・・1500円
ん~結構いい値段。でもこれが日本の値段かもな~と納得。
通りに面しているので入りやすいお店で、よく並んでいるのを見ます。
定食屋さんの雰囲気。
今度は店内でチゲか冷麺食べよー^^と思います。
キンパッを作ろうはこちらから
ミョンドンキンパッ(たくあん付)500円
美味しかったです!マシッソマシッソ^^
初めて食べた時、酢飯でないのり巻にえぇぇぇ???って思いましたが
今は韓国のりのごま油感が何とも香ばしくてヤミツキです!
さて、注文してから出来上がるまで5~6分の間にメニューを観察。
野菜のり巻・キムチのり巻・黒米のり巻・・・800~900円
冷麺・・・1000円
チャプチェ・・・1500円
ん~結構いい値段。でもこれが日本の値段かもな~と納得。
通りに面しているので入りやすいお店で、よく並んでいるのを見ます。
定食屋さんの雰囲気。
今度は店内でチゲか冷麺食べよー^^と思います。
キンパッを作ろうはこちらから
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by calintmi
| 2008-08-18 12:44
| おススメ
つばさ浜
羽田に近い城南島海浜公園の浜辺で海水浴気分!
海に入ることはできないけど人もまばらで潮風が気持ちいいです。
結構穴場!
そしてそして・・・飛行機好きな私はワクワク!
だってすごーく近くを飛んでて!
おおぉぉ~来たぞーーー!
海に入ることはできないけど人もまばらで潮風が気持ちいいです。
結構穴場!
そしてそして・・・飛行機好きな私はワクワク!
だってすごーく近くを飛んでて!
おおぉぉ~来たぞーーー!
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by calintmi
| 2008-08-17 15:30
| 休日
ヨガ日記(8月4日)
雷ピカピカの中、8月第1週目のヨガで汗かいてきました!
本日はかなり蒸し暑かったのでホットヨガのようにちょっと動くと汗かいてデトックス!
実は先週仕事が終わらず、レッスンを休んでしまったので2週間振り。
カラダもナマッてしまったのでは・・・と不安でしたが、久し振りのヨガは頭のてっぺんから
足の指先までの神経に意識が働き、普段丸まっている背中もゆっくり反ることで筋肉が伸びて全身がほぐれることを改めて実感しました。
犬のポーズ(肩こりの矯正、二の腕・太もも・ふくらはぎの引き締め)
ポイントはかかとをしっかり床につけ、膝を伸ばす。かなりキツイです。
家ではランディ君がヨガ!
猫のポーズ?
本日はかなり蒸し暑かったのでホットヨガのようにちょっと動くと汗かいてデトックス!
実は先週仕事が終わらず、レッスンを休んでしまったので2週間振り。
カラダもナマッてしまったのでは・・・と不安でしたが、久し振りのヨガは頭のてっぺんから
足の指先までの神経に意識が働き、普段丸まっている背中もゆっくり反ることで筋肉が伸びて全身がほぐれることを改めて実感しました。
犬のポーズ(肩こりの矯正、二の腕・太もも・ふくらはぎの引き締め)
ポイントはかかとをしっかり床につけ、膝を伸ばす。かなりキツイです。
家ではランディ君がヨガ!
猫のポーズ?
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by calintmi
| 2008-08-05 18:32
| ヨガ
レンミョン大好き!
先日韓国広場にて調達した1袋2食入りの冷麺!
2日続けて冷麺ナイト!
私が作ると冷やし中華?!のようですね~。
ん~でも美味しい^^
2日続けて冷麺ナイト!
私が作ると冷やし中華?!のようですね~。
ん~でも美味しい^^
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by calintmi
| 2008-08-01 23:42
| 韓国
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